昆明戶外拓展訓(xùn)練的一切項目都以體能活動為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動、情感活動、毅力活動和往來活動；昆明戶外拓展訓(xùn)練作為一種有規(guī)劃的體會學(xué)習(xí)；一個人的精力跟才華都是有限的，假設(shè)沒有團隊的協(xié)作，不只影響功率，而且影響作業(yè)的質(zhì)量，每個人都有自己的優(yōu)勢跟才華。

拓展訓(xùn)練利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過各種精心設(shè)計的活動，在解決問題，應(yīng)對挑戰(zhàn)的過程中，使學(xué)員達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的培訓(xùn)目的。是一種突破傳統(tǒng)培訓(xùn)思維和模式要求的全新培訓(xùn)方式。活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動性。

即使在課后的總結(jié)中，教員只是點到為止，主要讓學(xué)員自己來講。達到了自我教育的目的。通過拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：認(rèn)識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識群體的作用，增進對集體的參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作；

昆明戶外拓展訓(xùn)練基地有效的領(lǐng),導(dǎo)力和管理團隊建設(shè)被視為企業(yè)成長、變革和再生的關(guān)鍵因素之一而一個具有高度競爭力的企業(yè)；昆明拓展培訓(xùn)基地，很多項目須要大伙兒忘我境界的合作才能開展。這樣產(chǎn)生的情感就好似在軍營生活、校園內(nèi)產(chǎn)生的情感，其情感距離遠遠低于絕大部分社會性的朋友關(guān)系。