在拓展訓(xùn)練中，一切從效果出發(fā)，只要是能應(yīng)用掌握減壓基本技能，昆明戶外拓展，調(diào)整自己的焦慮、過度緊張的不正常的心身狀態(tài)，始終保持充沛的體能和精神，就應(yīng)該認(rèn)為是達(dá)到目的了。昆明戶外拓展高效的團(tuán)隊(duì)，需要目標(biāo)與凝聚力，需要相互信賴、默契配合，需要對(duì)成功所持有的共同期許，更需要同對(duì)困境的團(tuán)結(jié)與努力。

這一切并不是在短時(shí)間內(nèi)就能全部獲得的，是一個(gè)需要團(tuán)隊(duì)成員的共同歷煉的過程，修行的時(shí)間取決于成員們的投入程度。企業(yè)培訓(xùn)目前戶外拓展中廣泛采用的團(tuán)隊(duì)建設(shè)課程是一次濃縮的團(tuán)隊(duì)形成、發(fā)展過程。通過精心設(shè)計(jì)的情景，向團(tuán)隊(duì)施加多種壓力源：挑戰(zhàn)性目標(biāo)、資源不足、時(shí)間緊迫、環(huán)境陌生等各種困難與挫折折等，每個(gè)人將充分體驗(yàn)惶惑、沮喪、恐懼、無助，以及希望、堅(jiān)信、鼓舞等各種情緒；

團(tuán)體將體驗(yàn)通過有效溝通、互相支持、集體智能、協(xié)同行動(dòng)戰(zhàn)勝壓力、昆明戶外拓展公司，超越極限進(jìn)而獲得成功的過程。增強(qiáng)集體的凝聚力。拓展訓(xùn)練還可以通過緊張、趣味十足、挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練，激發(fā)學(xué)員的創(chuàng)造力。昆明拓展培訓(xùn)基地，在這個(gè)訓(xùn)練過程中，活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛，能激發(fā)學(xué)員活力，使大家保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。